Masturbasyon demeke dirêj di nav tabûyên civakî de hatiye nixumandin, lê di deh salên borî de ew bi girîngî kêmtir bûye stigmatîzekirin. Heya nuha, kiryar êdî wekî tabû nayê hesibandin, ji ber ku seksologên navdar feydeyên wê nas dikin. Qebûlkirina masturbasyonê cinsiyeta jinê zêde dike, xwenasîna laşê wê pêş dixe û masûlkeyên wê yên samîmî xurt dike.
Lêbelê, fêrbûna teknîkên masturbasyonê yên rast ji bo her jinek bi vajînayê re girîng e, di vê gotarê de hin teknîkên masturbasyonê yên pratîkî yên jinan biceribînin, û heke hûn hewce dikin ku piçûkek "teşwîqek zêde" lê zêde bikin, bi serbestî biçin serdana inya rabû malpera ji bo pêlîstokên seksê yên ewle û rehet ku bi taybetî ji bo jinan hatine çêkirin.
Şerm nakin
Ne hewce ye ku kes ji zayendîtiya xwe şerm bike, û heman tişt ji bo hemû jinan derbas dibe, dibe ku li hin herêm, an civak û çandên cihê, mastûrbasyona jinan wekî nîşana şêlûbûn an nehezkirina xwe tê dîtin û ev fikir pir e. şaş û ne maqûl, masturbasyon mafê her kesî ye, û beşeke girîng a xwegihandin û xwenasînê ye.
Masturbasyon bi tevahî kesane ye û nêzîkbûna di navbera we û hevjîna we de naguhere, û gelek kesan tewra bi hevjînên xwe re dest bi ceribandina masturbasyonê ya hevbeş kirine, ku hate îsbat kirin ku nêzîkbûna her du hevalbendan pir zêde dike.
Serişteyên Masturbation Beginners
Di derbarê masturbasyona jinan de gelek serişteyên bikêr hene, gelek kes dê dest bi mastûrbasyonê bikin bi mastûzkirina klîtora xwe bi destên xwe an jî tiliyên xwe têxin nav vajîna xwe, hin jin jî dê di dema masturbasyonê de niçikên xwe bihejînin an jî deverên mîna anusê teşwîq bikin.
Ger hûn nû ne di ceribandina masturbasyonê de, gava yekem ji bo destpêkirinê divê ew be ku laşê xwe keşf bikin, gelek wext veqetînin da ku hûn karibin laşê xwe li cîhek taybetî hîs bikin. Ji bo ku hûn her perçeyek laşê xwe bi tevahî keşif bikin, hûn hewce ne ku ronahiya jûreyê germ û xweş bikin, an heke hûn ji muzîkê hez dikin muzîkek nerm û seksî bilîzin, ev yek ji bo dabînkirina atmosferek samîmî li jûreyê girîng e.
Li kêleka nivîna xwe hin lûbrîkantan, pêlîstokên seksê amade bikin, ev pêlîstok dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn laşê xwe çêtir bikolin û kêfek ecêb bînin, hûn dikarin li ser nivînên xwe razin, çavên xwe bigirin, destên xwe bikar bînin da ku bi nermî laşê xwe ji sînga xwe bigire heya pisîka xwe. bi tiliyên xwe hêdî hêdî organên xwe yên zayendî bikolin, cihê klîtorîsa xwe bibînin, bi nermî bi serê tiliyên xwe wê biteqînin, ji teşwîqkirina hêdî û nerm berbi lez, berî ku vajîna we bi tevahî şiyar bibe, tiliyên xwe bikar bînin da ku vebûna vajîna xwe bi rûnê sirûştî bixin. , dûv re tiliyên xwe yên nîşan û navîn têxin nav vajîna xwe û ji hestên ecêb ên penetîna vajînalê kêfê bistînin.
Teknîkên masturbasyona jinê
Bi hindik dem û pratîkê re, hûn ê hin awayên masturbasyonê yên ku ji we re dixebitin bibînin. Gava ku hûn ceribandinê didomînin, xwe-lêkolîn rê dide we ku hûn awayê çêtirîn kifş bikin ku hûn xwe xweş bikin, lê di heman demê de dibe ku dijwar be ku hûn riya rast a xweşkirina xwe jî bibînin heke hûn rêbernameyê nebin. Dûv re ez ê we bi hin teknîkên masturbasyonê rehet derbas bikim.
1. Tiliya xwe bikar bînin
Masturbating bi tiliyên xwe awayê herî rehet û gelemperî yê masturbasyonê ye. Hûn dikarin çend tiliyan bi hev re bikar bînin da ku klîtorisê lêxin, jor û jêr, an aliyek bi aliyek, an jî bi tevgerek dorveger li ser klîtorisê, ku dikare teşwîqek klîtoral a tund bîne. Hin jin hez dikin ku tevahiya destê xwe bikar bînin da ku klîtoris û vajînayê lêbixin, ku dikare zêdetir zextê li vajînayê bike û hem jî kêfxweşiyê bide.
Ketina tiliyan ji bo gelek jinan şêwazek masturbasyonê ya populer e, û bi karanîna du tiliyan dikare hestek rehettir peyda bike, bi tiliyên ku ber bi hundurê ve hatine zivirandin da ku bigihîjin xala G, deverek hestiyar ji bo jinan û riya sereke ya orgazma vajînalê ye. Dema ku tiliyek tê bikar anîn da ku derbasî vajînayê bibe, destê din jî dikare di heman demê de klîtorisê lêbixe, ducarî teşwîqkirina klîtorîs û vajînayê baştirîn rê ye ji bo masturbasyona tilikê.
2. Teşwîqkirina herikîna avê
Bikaranîna serê serşokê awayê herî hêsan e ku hûn teşwîqkirina herikîna avê biceribînin, vulva û klîtora xwe bi avê bişon û hestiyariya ku ji ber zexta herikîna avê tê peyda kirin hîs bikin, hûn jî dikarin germahiya herikîna avê rast bikin û heyecana ku tê de hîs bikin. Ji ber germahiya ava germ û sar, ev rê ji bo ceribandina wê dema ku hûn serşokê digirin minasib e û ew ê zêde wext negire.
3. Pêlîstokên seksê bikar bînin
Pêlîstokên seksê bê guman ji bo masturbasyonê amûrên herî baş in. Hûn dikarin pêlîstokên seksê yên bi fonksiyonên cihêreng ên ku ji bo kêfa klîtoral û vajînaya jinê hatine çêkirin bikirin. Ne hêsan e ku meriv pêlîstokek seksê li gorî we bibîne. Ez ji we re pêşniyar dikim ku hûn biceribînin pêlîstoka gula, ku ne tenê di dema masturbasyonê de, lê di heman demê de bi dilopan an jî di pêvajoya cinsî de dikare kêfa zexm a ku ji mêjkirina frekansa bilind peyda dibe simule bike.
Digel vê yekê, teşwîqkirina klîtora din jî tê zêdekirin da ku kêfa orgazmîkî ya tund bîne.
4. Rûniştin
Heya ku we teknîka rast serdest kiribe, hûn dikarin hema hema bi her pêvekê masturbasyonê bikin. Rûniştina li ser rûyê hin tiştan dikare kêfa rijandina klîtorê bi xwe re bîne, wek rûniştina li kêleka heywanek dagirtî, maseyek, sofek an serşokê. Hûn dikarin bi girtina balîfekê di navbera lingên xwe de jî kêfê bistînin.